Arthrose de l'épaule : causes, symptômes, traitement.

Les douleurs articulaires sont bien connues de nombreuses personnes, principalement des personnes âgées. Ils sont causés par la malnutrition, l'inactivité physique, le stress, un effort physique intense et d'autres facteurs.

Très souvent, chez les personnes âgées et chez un petit pourcentage de jeunes, l'arthrose de l'articulation de l'épaule survient - une maladie chronique qui provoque de graves déformations du cartilage, ainsi que des tissus et des os adjacents. Il a un type progressif et les symptômes peuvent ne pas apparaître pendant des années, puis s'aggraver brusquement.

Les symptômes les plus courants sont des douleurs à l'épaule après un long séjour à basse température, ainsi qu'après avoir soulevé des objets lourds.

Ne vous soignez pas vous-même. Au premier signe de maladie, consultez un médecin.

causes

L'arthrose déformante de l'articulation de l'épaule est due au processus inflammatoire qui se développe dans les articulations des mains. Parmi les principales causes d'apparition et de développement de la maladie figurent:

• blessures (luxations, ecchymoses, fractures);
• activité physique excessive (joueurs de tennis, basketteurs);
• malnutrition;
• la présence de mauvaises habitudes;
• infection dans la cupule de l'articulation.

L'arthrose de l'articulation de l'épaule s'accompagne d'un processus d'inflammation. En conséquence, le tissu cartilagineux perd ses propriétés et devient plus mince. En outre, la maladie dans les cas avancés contribue à la déformation et même à la destruction du tissu cartilagineux, sa croissance dans la structure osseuse.

signes de maladie

L'arthrose de l'articulation de l'épaule commence généralement à apparaître chez les personnes de plus de 45 ans, car elle est associée à des changements corporels liés à l'âge. Un rôle important dans les symptômes est joué par la profession à laquelle appartient une personne, le mode de vie auquel elle adhère. La carence en liquide synovial est l'une des principales causes de destruction du cartilage.

Les symptômes de la maladie peuvent se manifester de différentes manières: généralement, au début, il y a un léger inconfort ou une douleur lancinante à l'épaule si une certaine position est prise. La douleur lors de la prise d'une autre position s'atténue ou disparaît généralement, cependant, si le patient ne consulte pas un médecin pour traiter les premiers symptômes, la maladie progressera. La nature de la douleur ressentie par une personne souffrant d'arthrose est douloureuse. Parfois, ils se font sentir sur le dos, sur les coudes ou sur tout le bras (dans les premier et deuxième degrés, puis ils s'intensifient).

L'intensité de l'inconfort peut être exacerbée par des conditions météorologiques changeantes ou la présence d'un effort physique constant. La maladie au degré initial ne dérangera pas le patient lorsque l'épaule est au repos. Par la suite, il y a une limitation du nombre de mouvements de l'articulation, que le patient définit consciemment. A ce moment, le cartilage des articulations est détruit, les processus osseux (ostéophytes) se développent, ce qui complique grandement les mouvements. Au dernier degré de la maladie, le patient ne peut pas lever le bras à plus de 90 degrés, car le cartilage fusionne en une formation osseuse, ce qui rend impossible le mouvement du bras.

degrés de maladie

Il y a 4 degrés de cette maladie:

• Le grade 1 est caractérisé par des lésions mineures du tissu cartilagineux. Le patient peut parfois ressentir une douleur désagréable après avoir longtemps maintenu l'épaule dans une position ou soulevé des objets lourds. À ce stade, des exercices spéciaux et un régime alimentaire peuvent traiter les symptômes émergents et prévenir les stades ultérieurs ;
• Le grade 2 se caractérise par l'apparition d'ostéophytes ainsi que par un rétrécissement de l'espace articulaire (représenté sur une radiographie). Les douleurs dans ce cas sont plus fréquentes et plus aiguës ;
• Le grade 3 entraîne une diminution du nombre de mouvements de la main. La radiographie montre la taille minimale de l'ouverture entre les articulations de l'épaule. Le patient ressent constamment des douleurs douloureuses qui ne disparaissent pas au repos;
• Le grade 4 survient si le patient ne s'est pas rendu chez un spécialiste à temps. Dans le même temps, la fusion des processus cartilagineux et osseux est détectée, ce qui rend impossible le mouvement de la main.

Traitement

Le traitement de l'arthrose de l'articulation de l'épaule comporte plusieurs options, selon la gravité de la maladie :

• chirurgie prothétique;
• traitement médical;
• physiothérapie;
• complexe de culture médicale et physique (LFK);
• la médecine traditionnelle;
• diète.

À un stade précoce de développement, la maladie peut être traitée avec succès avec des médicaments stéroïdiens et non stéroïdiens, ainsi que des médicaments qui soulagent les spasmes musculaires et vasculaires. Les médicaments aident le patient à soulager la douleur et à restaurer le tissu cartilagineux endommagé.

Si le patient va chez le médecin à temps, il peut prescrire une forme thérapeutique de gymnastique. Aide à augmenter la mobilité articulaire. Au stade initial, il suffit parfois d'effectuer les exercices prescrits par un spécialiste, puis il n'est pas nécessaire de subir une intervention chirurgicale ni de prendre un grand nombre de médicaments.

Les méthodes de traitement dites chirurgicales sont prescrites par un médecin si les méthodes conservatrices (gymnastique, médicaments) n'ont pas aidé. La méthode la plus connue permettant de guérir l'arthrose déformante de l'articulation de l'épaule est l'arthroplastie. Dans le même temps, l'articulation effondrée sera remplacée par une prothèse moderne, conçue pour remplir toutes les fonctions de l'articulation de l'épaule. Les prothèses sont conçues pour plusieurs années de travail. L'intervention chirurgicale est utilisée au dernier stade du développement de la maladie, lorsqu'il est insensé de la traiter avec d'autres méthodes.

Le traitement de l'arthrose de l'articulation de l'épaule avec des remèdes populaires n'est en principe pas interdit, mais il doit être approuvé par votre médecin. Il doit également être compatible avec d'autres médicaments. Mais ne négligez pas la gymnastique et les autres exercices. La thérapie par l'exercice peut être effectuée pendant la phase de rémission et l'exacerbation exclut la possibilité de tout exercice. Partout où le patient trouve les exercices, avant de les pratiquer, il doit les montrer à son médecin, qui confirmera ou infirmera leurs bienfaits pour la santé et le traitement. Les contre-indications au traitement par la gymnastique sont également la fièvre, les maladies pulmonaires, les maladies cardiaques et d'autres maladies.

Certains des exercices les plus efficaces sont :

• dans la position de départ, les jambes du patient sont écartées à la largeur des épaules, le bras gauche est levé et plié au niveau de l'articulation du coude de sorte que ses doigts touchent l'omoplate gauche. Le coude de la main doit être tourné vers le haut. La même procédure est répétée avec la main droite. Au total, l'exercice doit être répété 4 fois;
• en position de départ, les jambes du patient sont à la largeur des épaules, les bras le long du corps. Pour commencer, la main droite est placée sur l'épaule opposée et vice versa. Ainsi, une personne se serre sur les épaules. Dans le même temps, les coudes sont maintenus le plus haut possible et les doigts de la personne doivent atteindre les omoplates. Cet exercice est effectué 8 fois.

Diète

Le traitement de l'arthrose de l'épaule est assez étendu. Cela inclut également un régime, car parfois le surpoids entraîne une charge énorme sur les articulations. Les statistiques indiquent que le régime alimentaire contribue à atténuer considérablement les manifestations de l'arthrose, car il contribue à réduire le poids du patient. En plus de surmonter l'excès de poids, le régime alimentaire doit également prendre en compte la nécessité de fournir à l'organisme les substances nécessaires pour restaurer et maintenir l'élasticité du cartilage.

Les experts, pour guérir l'arthrose déformante de l'articulation de l'épaule, recommandent d'inclure des glucides lents dans l'alimentation, en les remplaçant par des glucides rapides. Cela signifie que les produits à base de farine peuvent être consommés, mais les produits à base de farine blanche (blé, maïs) doivent être abandonnés au profit de produits à base de farine de seigle, d'avoine ou de sarrasin. Au régime, il faut manger suffisamment de céréales (flocons d'avoine, sarrasin, orge perlé), qui vous apporteront force et énergie, nourriront les cartilages et les os en oligo-éléments essentiels.

En ce qui concerne l'utilisation de la viande dans un régime, le poulet, le lapin et les autres viandes hypocaloriques doivent être présents dans l'alimentation. Dans le même temps, le porc et l'agneau riches en calories devraient être abandonnés. La viande et les légumes doivent être cuits à la vapeur, bouillis ou mijotés, mais pas frits. Il faut aussi faire attention aux plantes de la famille des légumineuses, comme source de protéines végétales. Une autre astuce diététique serait d'utiliser de l'huile non raffinée au lieu de l'huile raffinée. La gelée de viande et de poisson aidera à restaurer le cartilage et à favoriser son développement.